Dia Aberto no The Haven

A 24 de Janeiro, vamos ter um Dia Aberto

Aproveite para ver o estúdio, passar tempo connosco e experimentar aulas de Reformer, Mat e Barre.

A 24 de Janeiro, vamos ter um Dia Aberto

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02Days
14Hours
15Minutes
40Seconds
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Reserve o seu Lugar

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Aulas do Dia Aberto

Aulas do Dia Aberto

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Experimente todas as modalidades durante o dia Aberto

Aulas de Reformer, Mat e Barre em pequenos grupos, desenhadas para desenvolver força, mobilidade e confiança.

Uma mulher na praia com os braços abertos.

Reformer Pilates (Group & Self)

Treinos dinâmicos em Reformers para desenvolver força, melhorar a postura e o controlo corporal.

Uma mulher na praia com os braços abertos.

Reformer Pilates (Group & Self)

Treinos dinâmicos em Reformers para desenvolver força, melhorar a postura e o controlo corporal.

Uma mulher na praia com os braços abertos.

Reformer Pilates (Group & Self)

Treinos dinâmicos em Reformers para desenvolver força, melhorar a postura e o controlo corporal.

Uma mulher na praia deitada num tapete de pilates arolar para trás.

Mat Pilates

Treino de solo focado no core, que melhora a mobilidade, o equilíbrio e a força de todo o corpo.

Uma mulher na praia deitada num tapete de pilates arolar para trás.

Mat Pilates

Treino de solo focado no core, que melhora a mobilidade, o equilíbrio e a força de todo o corpo.

Uma mulher na praia deitada num tapete de pilates arolar para trás.

Mat Pilates

Treino de solo focado no core, que melhora a mobilidade, o equilíbrio e a força de todo o corpo.

Uma mulher a fazer um arabesque de ballet na praia, segurando uma barra.

Barre

Uma modalidade que combina Ballet e Pilates, utilizando a barra para desenvolver força, tonificar e melhorar a postura.

Uma mulher a fazer um arabesque de ballet na praia, segurando uma barra.

Barre

Uma modalidade que combina Ballet e Pilates, utilizando a barra para desenvolver força, tonificar e melhorar a postura.

Uma mulher a fazer um arabesque de ballet na praia, segurando uma barra.

Barre

Uma modalidade que combina Ballet e Pilates, utilizando a barra para desenvolver força, tonificar e melhorar a postura.

A woman running at the beach with a rolled pilates mat on her right hand.
A woman running at the beach with a rolled pilates mat on her right hand.
A woman running at the beach with a rolled pilates mat on her right hand.

Um espaço onde o movimento cria ligação. No The Haven, o exercício é natural, agradável e faz parte do dia a dia.


O nosso estúdio oferece Pilates contemporâneo que fortalece o corpo, melhora a mobilidade e proporciona um momento só teu.


Junta-te a uma comunidade de pessoas que vêm com a mesma intenção, acompanhadas por instrutores que se preocupam com a forma como te moves.


Este não é um lugar para te exibires. É um lugar para onde regressar. O teu refúgio.